Periódicamente tengo mis temporadas de depresión-ansiedad que en el momento me parecen insuperables. Se suele decir que todo es una cuestión de actitud vital, que no importan los demás, solo importa unx mismx, etc. Mi experiencia es que para salir de ese punto siempre se necesita alguna aportación externa. Decir lo contrario me parece lo mismo que decir que una persona se muere de hambre porque quiere, como si alimentarse fuera una opción y no una necesidad. Los afectos también son una necesidad.
El tema es que la actitud vital sí puede ayudar a conseguir lo que necesitas, asumiendo que siempre va a ser necesario que haya alguien más colaborando, con lo que este proceso siempre tiene un punto de incontrabilidad, de dependencia externa, lo cual en plena crisis da bastante miedo.
Y la música, siempre la música. Esta vez, Tracy Chapman me hundió un poquito más (aunque me gustó escucharla). Previsible. Pero Melissa Ferrick me fue sacando poco a poco...
En algun moment de la meva vida amb algú parlava del concepte "revolverse en el fango". A vegades estàs allà i costa de sortir i, tens raó, molts cops et cal un cop de ma extern. Després l'actitut vital fa que acceptis aquest cop de ma o que prefereixis quedar-te més estona en el fang.
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